母乳喂养的方式方法

母乳喂养的方式方法

一、授乳前后怎样护理乳房

1、乳房按摩：为增加乳房血液循环，用手掌侧面轻按乳房壁，露出乳头，并围绕乳房均匀按摩。每日一次。

2、将两拇指平行放在乳头两侧，慢慢地由乳头向两侧外方拉开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，重复多次。

3、纠正内陷乳头，用手牵拉乳头，使乳头突出，继而捻转乳头，另一只手由乳头向基底部作扩展按摩，每次5分钟。

二、指导喂哺

1、帮助母亲建立愉快的心情，坚持母乳喂养的信心，有利于泌乳。

2、尽早开奶，一般在分娩后半小时内开始。

3、按需哺乳，多吸吮可刺激乳汁分泌。出生后的2～7天内，每1-2小时喂哺一次。两侧乳房交替喂，每侧乳房各喂5分钟。

4、增加给婴儿喂奶的次数，母乳不够时不要急着给婴儿增加奶类食物，要让婴儿勤吸乳头，刺激泌乳。

5、喂哺前，用湿热毛巾敷双侧乳房3～5分钟。

三、喂哺姿势

1、一般姿势：

①稳定婴儿头部，母婴必须紧密相贴，无论婴儿抱在那一边，应使婴儿的身体与母亲身体相贴，头朝向乳房，嘴处于乳头相同水平位置，让婴儿的头靠在母亲弯曲的胳膊里，用手掌根部托住婴儿颈背部。保持婴儿头和颈略微伸展，防止婴儿鼻部受压，而影响呼吸。

②稳定乳房位置。另一手的四指和拇指分别放在乳房上、下方，柔和地拖握乳房。

③配合含吮，使婴儿口腔对着乳房移动，将乳头从口的上唇掠向下唇引起婴儿觅食反射。当婴儿嘴张大，舌向下的一瞬间，温柔地将乳头引入婴几口内。

四、几种不同的喂哺姿势

1、坐位喂哺。选用没有把手的椅子，高度合适、软硬适中、椅背不能后倾，喂哺时母亲应紧靠椅背，使背部和双肩处于放松姿势，还可在脚下添加小凳以帮助体位舒适松弛。

2、环抱式喂哺，采用坐位“环抱式喂哺”，尤其适用于剖腹产及双胎婴儿，此式可避免伤口受压疼痛。

3、卧位哺乳，采取侧卧或仰卧的方法喂哺，也适用于剖腹产，但在授乳时，母亲要保持清醒，以免压到新生儿，造成窒息，此式适用于生产后头几天乳母还不能坐起时采用，身体恢复后不可采用。

4、一般情况下10～15分钟几乎可以吸空全奶，但每对母婴有个体差异，喂哺时间过长、过短都应加强观察。以便及时纠正存在的问题

五、人工吸奶或手工挤奶方法

有的婴儿因疾病原因暂时与母亲分开，母亲应该在产后6～12小时内开始人工吸奶或手工挤奶，白天至少每隔3小时吸1次，夜间醒来吸1次，每次吸奶时间以10～15分钟为宜，即使没奶也不要缩短时间，有奶就继续吸下去。每天母亲的两侧乳房至少轮流吸2～3次，以保持母乳的分泌量不致减少，并应尽量让孩子吃到母亲的奶，手工挤奶方法如下：   

1、彻底清洗双手，用清洁水轻擦乳房和乳头。

2、母亲身体略向前倾，用手将乳房托起。

3、用手从乳房底部向乳头方向梳捋，动作要轻柔，不要用力过大，将乳汁挤入消毒后的容器中。